「 眠気覚まし 」 一覧

コーヒーと効果

コーヒーを飲むことで得られる効果はどの程度持続するのか?

コーヒーは眠気覚ましのために飲む! 大事な会議や仕事の前に集中力を高めるために飲む! など、コーヒーを飲む方は飲むことによって得られる効果を期待していることが多いです。 これらの効果を心身に与える成分 ...

コーヒーと効果

食後に飲むコーヒーには、リラックスと眠気覚ましで一石二鳥の効果がある!

コーヒー好きにはたまらないのが食後の一杯のコーヒーです。 食後の一杯のコーヒーは、リラックスさせてくれる効果もありますし、 またコーヒーに含まれているカフェインの効果で眠気覚ましの効果もあります。 食 ...

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