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コーヒーと健康

飲み方に気をつければ大丈夫!コーヒーで驚くべき健康効果

コーヒーを飲むと胃が荒れる、眠れなくなるなどの悪いイメージがありますが、 飲み方に気を付ければ、驚くべき健康効果もあります。 気をつける飲み方は空腹時に飲まないことです。 空腹時に飲むと胃酸分泌が多く ...

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